拔智齿是大家都要经历的事情，拔完智齿后第三天是高峰期，需要特别注意。下面给大家分享几个方法！
1.控制饮食
拔智齿前期、拔智齿当天、拔智齿后期的饮食都需要控制，拔智齿前期的饮食不能太辣、不能太硬，拔智齿当天的饮食必须流质、软饭，而拔完智齿后，需要吃清淡、软烂的食物，不能吃辣、不能吃太硬的食物。
2.冷敷法
术后第3天，要进行冷敷治疗，即用半水半冰的冰袋敷在面颊上，每次20-30分钟，每天敷3-4次。
3.口腔清洁
术后24小时内，尽量避免漱口，否则可以引起出血。从第2天开始，可以用温开水轻轻漱口，并不断改变漱口的方向，直至口腔内干净为止。
