巴伯瑞，是一种瑜伽体式。巴伯瑞是瑜伽姿势（asana）之一，也被称为空中优美的艺术演出。这种姿势被以为可以振奋精神和增强体能。
巴伯瑞的诠释源自梵文单词“tadanga”，即指身体的各个部位到达一个平衡状态的姿势。巴伯瑞看起来像一个小太阳一样，它有多种姿势，可以动态地完成。在完成整个行动的历程中，每个身体部位都市一直地获得运动，而且整个姿势看起来对照庞大，由于需要注意许多细节。
对身体的利益是增强身体的平衡能力和柔软性，辅助恢复或缓解肌肉枢纽疼痛，促进血液循环、维持心血管康健。此外，巴伯瑞还能释放压力、提高注意力和集中精神的能力，可以减缓和治疗焦虑等相体贴理问题。
